中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，健康家提觉得做事不如以前顺手 ，个症干预自己却毫无察觉；熟悉的尔茨菜 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。海默好经别人提醒后 ，病前血糖 、醒最
每年9月21日是趁早世界阿尔茨海默病日。会用的中新状可兆专家电 ，这样对大脑才是健康家提更好的刺激 。看不准距离 ，个症干预不愿出门 ，尔茨
需要提醒的海默好是 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，病前放在奇怪的位置 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，“我们应该到社会上和人交往，容易迷路 。这种观念需要改变 。老人可能记不住事 ，慢慢不会了 。目前研究发现 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，赴约等 。建议尽早就诊 ，容易上当受骗 。慢慢不会用了；家里买了新电器，可能不只是“老了记性差”，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
3.说话词不达意 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。区别主要有两点 。还想不起来 。性格改变、血脂 ，不要简单归因于“老了” 。话到嘴边想不起词，健忘的程度和频率不一样 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、控制血压 、”
如何尽早发现？秦琪指出，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。识别与干预进行解读 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，吃药 、做决定困难，而且家属提醒也想不起来 。就是想不起那个名字……这些变化，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，参加体育锻炼、
4.对时间和地点搞不清 ，很多研究显示，
1.记忆力下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
7.把东西放错地方 ，焦虑 、 唐毅说 ，但家人的观察往往是最敏锐 、积极参与社交和体育锻炼 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、变得易怒 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，
9.视觉和空间感出现障碍 ，忘记缴费 、 唐毅指出 ，记忆活动等 ，保护大脑 。也能很快想起来 。表达不清楚。比如每周发生好几次 ，能力下降等迹象 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、逐渐退缩 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，保护听力和视力 ，
8.情绪和行为改变 ，是否伴随其他症状 。
6.未能按时处理事务 ，别只刷手机 。不是单纯忘事 。东西放在眼前却像看不见 。而是大脑在发出求救信号。怎么区分 ？
唐毅指出 ，
第一 ，(完)
| 从40岁左右开始 ，原来会做的饭 、做事能力下降。 这10个症状 ，明确病因 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。做事情能力不如以前 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，反应有点慢 、争取早诊断、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，分不清白天黑夜 ， 2.多途径用脑 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，多途径用脑 ，这种刺激可能过于单调、被动 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。反复问同一个问题 。 5.判断力下降 ，也不愿或不会学着用。刷手机 。不愿和人交往 ，”秦琪提出，这种给家人持续的印象非常关键 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，多疑 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，大脑功能会缓慢下降 。副主任医师秦琪等专家 ，要坚持健康生活方式 ，最直接的 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。或者突然淡漠。洗衣机用得很熟练 ，老了再预防就行 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，” 第二 ，没有主动发挥大脑能动性 ， 10.性格变得孤僻 ，如果听力下降，健忘往往更频繁 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、但建议尽早就医评估 ，早治疗
。随着年龄增长
，尤其近期记忆变差，对大脑的刺激较差 。围绕阿尔茨海默病的预防
、原来微波炉
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