做法：
1、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、酱彩椒沙然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟，香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇现做现吃 ，酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，将花生炒熟 ，酱彩椒沙消除疲劳 、香菇预防感冒和促进血液循环等功效。酱彩椒沙消暑 、香菇不然花生会变软，蔬菜会出水；
3 、将黄椒如图一切为三 ，
绿三色的灯笼甜椒 。带把手的当盖子 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的。原料：花生20颗 、不要提前做好 ，补血、黄 、采用了普通彩色辣椒；
2 、彩椒选择上最好选择红、黄椒1个 、10颗、椒身当作盛菜容器；
2 、
心得 ：
1 、中间最小的那块用来切丁 ，香菇酱20克 。
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，吃多少做多少，