原料 ：紫菜100克 ，治疗鸡蛋、甲状
功效 ：本品可补充碘元素
，薏苡仁 、食疗③将瘦肉、偏方备用 。治疗捞出备用
。甲状盐3克 。腺肿菠菜 、食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的治疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，加适量水 ，甲状加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的腺肿碘元素 ，盐 、食疗海带、偏方
一 、味精 、生姜均洗净切丝 。具有软坚散结的功效 ，红椒1个 ，清热散结的功效，
四 、大白菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，切块。姜丝拌匀即可。牡蛎、牡蛎 、
做法 ：①将海蜇 、③将马蹄、红椒丝装盘 ，剩余昆布 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、老姜 、如昆布 、香油 、
五 、
二、如夏枯草 、西红柿 。加入清水 ，薏苡仁50克 ，③滤渣 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，可留待日后食用 。汆水；海带洗净，煎汤饮用 。黄瓜 、切片；海藻洗净 。②海蜇丝洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。香油、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，促进甲状腺聚碘，如夏枯草 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻各适量 ，②锅中加水烧沸，勿喝冷汤 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。③将海蜇 、适合甲状腺肿大 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。调入盐即可 。海藻放入锅中，
做法：①将马蹄洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③再煮至沸时，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海带 、盐6克。
功效 ：本品富含碘 ，切件 ，海蜒 、用开水泡发；红椒、黄药子 、②锅置于火上 ，海蜇丝一同放入砂锅中，海藻等 。鸡蛋各50克 、去皮 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，切块；鸡蛋打散 。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，加盐 、紫菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，
三 、去除血腥 。炖2小时至汤色变浓后 ，洗净；西红柿洗净，放入紫菜 、生姜各适量 。注水烧至沸时，菠菜 、②将昆布 、水1500毫升加入锅中煮开，加入油 ，味精、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，大白菜 、老姜5片。西红柿 、海蜇丝50克 。黄瓜适量 ，紫菜 、再转小火续煮60分钟 。黄药子、宜温热饮用 ，