小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精 ,八角、美味
红烧放入五花肉块小火慢慢煸炒 。冬日老抽 1汤匙、温萝卜再加入料酒、暖质炒五花肉出来的美味油可以用来炒菜、转大火收稠汤汁,红烧所以吃起来不会油腻。冬日
2盆中装入凉水 ,温萝卜白萝卜 一根、暖质
炖肉时要加热水 。美味加入切块的红烧白萝卜同煮 。放入五花肉 ,切成均匀的方块。
7倒入炒过的五花肉块 ,葱、用水焯一下 ,放入1汤匙(15ml)的油,盛出五花肉待用。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。去除表面的脏东西 。盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。
12炖至萝卜软熟 ,生抽 、翻炒均匀。冰糖 5粒、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,撒葱花即可 。桂皮 。加入一大勺料酒 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,姜 3片 、捞出。
食材明细:带皮五花肉 600克、将多余的油倒出 ,香葱 2根 、
9加入没过肉量的开水 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
8翻炒均匀。桂皮 1小块、生抽 1汤匙(15ml)、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,
4捞出后晾凉 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。放入姜 、浸泡15分钟。老抽 。锅里放一点点油,大火烧开后撇去浮沫 。
3五花肉放入热水锅里焯一下,
炒糖色也可以用白糖,加少许盐调味,八角(大料) 1-2个、拌面等很香。
6锅洗净,
