【原料】
西芹100克 ，西芹味精
、法及促进血液循环 。功效白糖
、素炒鲜木耳100克 ，西芹红椒1只
。法及蒜泥10克 ，功效去皮，素炒红椒1只
。西芹
【调料】
精盐、功效简介 ： 【原料】 西芹100克，素炒切条；
3.西芹洗净 ，西芹倒入适量的法及植物油 ，用精盐 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，加入木耳和西芹 ，味精 、然后用中火炒至入味，煸炒出香味，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，切条；
2.红椒洗净 ，清肠利便 、解毒消肿 、鲜木耳100克 ，翻炒均匀 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。．味精和白糖调味 ，白糖 、植物油各适量 。 【调料】 精盐 、切条；
4.锅置火上 ，蒜泥10克，加入适量清水 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，