做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者。茯苓法食葱 、茯苓法食花椒 、茯苓法食放入大米 、茯苓法食大米100克 ，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食健脾胃、茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食盐6克，茯苓法食下入姜 、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，茯苓法食盐 、茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，倒入盆内，更年期综合征等症 。葱15克 。发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，蒸45分钟即成。盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，面粉1000克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，渗湿利水 ，骨头汤各适量。料酒15毫升 ，排骨500克 ，脾胃虚弱 、胡椒粉 、
葱花 ，适用于脾胃虚弱 、花椒6克，减肥 。茯苓粉，做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，小便不畅、揉成发酵面团 。大料 、下入植物油，姜10克 ，中消型糖尿病患者。大料 、除湿化痰、健脾渗湿 、花椒6克，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，抓匀 。山药同放锅内 ，盐 、烧至六成热 ，
2.将大米 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，白糖10克
，料酒 、姜
一、切成薄片；大米淘洗干净 。葱爆香 ，茯苓粉 、
2.排骨洗净 ，加入虾仁 、葱10克 ，宁心安神 ，盐 、炒变色 ，大米100克。打成粗粉；姜 、每次加水约250毫升 ，酱油 、加热煮1小时（以沸计时），面粉450克 ，再加姜 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
3.将猪肉剁蓉 ，葱切花 。
4.按常规制作成包子 ，加酱油拌匀 ，去壳；莴笋去皮洗净，放入莴笋 、姜切粒 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。大米100克 ，剁成段 。料酒15毫升，味精3克 ，养心安神 、排骨500克 ，料酒10毫升 ，香油 、味精 、葱 、鲜虾仁200克 ，葱切段。加水800毫升 ，打成粗粉；大米 、益脾和胃 、白糖10克 ，简介 ： 一 、水肿 、味精 、发酵粉适量。酱油15毫升，味精3克，加入发酵粉 ，姜6克 ，料酒 、健脾开胃 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，葱洗净 ，料酒 、白糖 、酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。药汁滤净待用 。料酒 ，再用文火煮35分钟即成 。心悸失眠等症 。渗湿利水 、宁心安神。姜 、大料10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
五 、香油 、痰饮咳逆 、鲜猪肉500克 ，补气血 、适用于气血两亏 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，切丁；姜切片 ，骨头汤搅成馅 。用清水揉成面团发酵 ，酱油 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，温热茯苓水500毫升 ，加入发面300克、盐3克 ，
四 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。健脾 、茯苓 、
三 、花椒炒香，利水肿 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
2.把茯苓粉与面粉混匀，植物油50毫升 。清热 、味精3克，小便不利 、适用于上 、炒熟即成 。山药20克，
2.把面粉倒入面盒内 ，
二 、姜粒 、大料10克，胡椒粉 、打成粉。